கண்களில் கறுப்பு வட்டம் ஏன் அதிகரிக்கிறது வெயிலில்?

சூடான கோடை காலங்களில், தோல் மற்றும் கண்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் அதிகரிக்கின்றன. வெயில் வெப்பம் அதிகரிக்கும் போது, கண்கள் சுற்றியுள்ள எலும்புகளுக்கு அருகில் இருக்கும் நரம்புகள் விரிவடைகின்றன. இதனால், அந்தப் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இதுவே கண்கள் கீழ் பகுதியில் கூர்மையான கறுப்பு வட்டங்களை ஏற்படுத்தும் முக்கியக் காரணமாகிறது.

மிகவும் எளிதில் பார்வையிடக்கூடிய இந்த கறுப்பு வட்டங்கள், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாக உள்ளது. குறிப்பாக, சரியான தூக்கமின்மை, நீரிழப்பு, அதிக ஸ்கிரீன் பார்வை மற்றும் நரம்பியல் அழுத்தம் கூட இந்த பிரச்சனையை மோசமாக்கக்கூடும். ஆனால், வெயிலான காலங்களில் இந்த நிலை அதிகரிக்கிறது என்பதற்கே காரணம் என்ன?

வெயிலின் நேரடி தாக்கம்
 

வெயிலில் நேரடியாக சூரியக்கதிர்களை எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் தோல் மற்றும் கண்கள் இரண்டும் அதிக ஒளியை எதிர்கொள்கின்றன. இது ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்யும். அத்துடன், திடீரென தோலின் ஈரப்பதம் குறைவதால், அது வறண்ட தோலாக மாறி, கண்கள் கீழ் பகுதியில் கறுப்பு வட்டங்களை வெளிப்படுத்துகிறது.

மேலும், வெயிலின் தாக்கம் காரணமாக உடல் தண்ணீர் இழக்கிறது. இதனால், டாக்ஸ் வெளியேற்றம் தாமதமாகி, உடலில் உள்ள கழிவுகள் தோல் மீது தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இதுவும் கண்கள் சுற்றி கறுப்பு வட்டங்களை உருவாக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று.
 

வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் என்ன?
 

வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் என்பது வெப்பம் மற்றும் நீரிழப்பு மட்டுமல்ல, அதைச் சந்திப்பதற்கான உடலின் செயல்பாடுகளும் இதில் பங்கு வகிக்கின்றன. வெயிலில் நீண்ட நேரம் பயணிப்பவர்கள், தங்கள் கண்களை சரியாக பாதுகாக்காமையால் இத்தகைய கறுப்பு வட்டங்களை அனுபவிக்கிறார்கள்.

சிலருக்கு தோல் தன்மையானது மிகவும் நொந்துவிடும் தன்மையை கொண்டிருக்கும். இப்படிப்பட்ட தோல்களுக்கு சூரிய ஒளியின் தாக்கம் கூடுதல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இதுவும் வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் எனக் கூறப்படும். மேலும், UV கதிர்வீச்சு உங்கள் தோலில் மெலனின் (melanin) உற்பத்தியை தூண்டுகிறது, இது அதிகப்படியான நிறத்தை (pigmentation) உருவாக்குகிறது.

தவறான உணவுப்பழக்கங்கள், பசுமை இல்லாத சத்துக்களைக் கொண்ட உணவு, குறைந்த இரும்புச்சத்து, மற்றும் வைட்டமின் K மற்றும் D குறைபாடுகள் கூட வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் ஆகின்றன. இவை அனைத்தும் கலந்துதான் கண்கள் கீழ் பகுதியில் நிழல் போல கறுப்பு வட்டம் தெரிய வருகிறது.

மேலும், வாடை இல்லாத சூழலில் இருப்பது, கண்களுக்கு போதிய சுவாசம் இல்லாமல் இருப்பது மற்றும் கண்களை விழிக்கவைக்கும் மாசுபட்ட வாயுக்கள் கூட வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் என்பதை விளக்கும்.
 

வெயிலால் ஏற்படும் கண் கறுப்பு வட்டங்களை தடுக்கும் வழிகள்
 

1. கண்ணாடி அணிவது: UV பாதுகாப்புடைய கண் கண்ணாடி அணிவது முக்கியம்.
    
2. தண்ணீர் அதிகமாக பருகுவது: நீரிழப்பை தடுப்பது முக்கியம்.
    
3. ஈரப்பதம் நிறைந்த கண் கிரீம்கள்: சிறந்த வகை இயற்கை அல்லது மருத்துவ ஒப்பனைகள் உதவிகரமாக இருக்கும்.
    
4. குளிரூட்டும் முகமூடிகள்: வீட்டில் இயற்கையாக செய்த முகமூடிகள் கண்கள் சுற்றி குளிர்ச்சி கொடுக்கும்.
   
   இவை தவிர, உங்கள் கண்ணாரோக்கியம் தொடர்பான அனைத்து சந்தேகங்களுக்கும் தெளிவான தீர்வுகள் பெற, ஒரு கண் நிபுணரை அணுகுவது அவசியம். இது குறிப்பாக வெயிலால் கண்களில் கறுப்பு வட்டம் காரணம் என்று நீண்டகாலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தவிர்க்க முடியாத பரிந்துரை.

சிகிச்சை எங்கே பெறலாம்?
 

தி ஐ ஃபவுண்டேஷனில், நவீன பரிசோதனை வசதிகள், கண்ணாரோக்கிய நிபுணர்கள் மற்றும் உடனடி கவனிப்பு ஆகியவைகளுடன் சிறந்த சேவையை பெற்றுக்கொள்ளலாம். வெயில் காலங்களில் ஏற்படும் கண் சிக்கல்களுக்கு முழுமையான ஆலோசனையும், தேவையான சிகிச்சையும் இங்கு வழங்கப்படுகிறது.

இப்போது உங்கள் கண்களின் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு சிறந்த தேர்வை எடுக்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. கோடையின் வெப்பத்தில் உங்கள் பார்வை பாதுகாப்புக்கு முதன்மை அளியுங்கள்.

முன்பதிவு செய்யுங்கள் – உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை இன்று itself பாதுகாக்க தி ஐ ஃபவுண்டேஷனில்!