மழைக்காலம் & குழந்தைகள்: கண் பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும் நேரமா?

மழைக்காலம் குழந்தைகளுக்கு பெரும் மகிழ்ச்சியும் கொண்டுவரும். ஆனால், இந்த சீசனில் வைரஸ், பாக்டீரியா, அலர்ஜி போன்றவை அதிகரிப்பதால் கண் பிரச்சினைகளும் எழுவது சாதாரணம். குறிப்பாக மாறுகண் (Squint) உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் கண் ஆரோக்கியம் குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு, மழைக்காலத்தில் கண் நோய்கள் வர வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த கட்டுரையில், மழைக்காலத்தில் குழந்தைகளின் கண்களை எப்படி பாதுகாப்பது, மாறுகண் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு என்னென்ன கவனிப்புகள் தேவை, என அனைத்தையும் விரிவாக பார்க்கலாம்.

 மாறுகண் (Squint) என்றால் என்ன?

மாறுகண் என்பது குழந்தையின் ஒரு கண் நேராகப் பார்க்கும்போது மற்றொரு கண் சரியாக நோக்காமல் வெளிவழியாகவோ, உள்ளேவழியாகவோ நோக்குவது. இது 1–5% குழந்தைகளில் காணப்படும் பொதுவான ஒரு கண் பிரச்சினை.

•  மாறுகண் அதிகமாக இருக்கும் போது, குழந்தையின் பார்வை திறன் பாதிக்கப்படலாம்.
• ஆரம்பத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சை செய்தால், கண் திறன் சீராகும்.

மழைக்கால கண் பாதுகாப்பு குழந்தைகள் – ஏன் முக்கியம்?

மழைக்காலத்தில்:

• கண் தொற்றுகள் (Conjunctivitis) அதிகரிக்கும்
• அலர்ஜிகள்
• பாக்டீரியா & வைரஸ் தொற்றுகள்
• அழுக்கான தண்ணீர், காற்றில் பறக்கும் நோய் கிருமிகள்

மாறுகண் உள்ள குழந்தைகளுக்கு கண் சக்தி மற்றும் ஒத்திசைவு குறைவாக இருக்கும். இதனால் அழுக்கு, நோய் தாக்குதல் எளிதாக ஏற்படும்.

மாறுகண் உள்ள குழந்தைகளுக்கு மழைக்காலத்தில் செய்ய வேண்டிய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள்

1.  கண்களை சுத்தமாக வைத்தல்

• தினமும் இரண்டு முறை குளிர்ந்த கொதிநீரில் நனைத்த பருத்தியால் கண்களை மெதுவாக துடைக்கவும்.
• கை கழுவாமல் குழந்தை கண்களைத் தடவுவதைத் தவிர்க்க கற்றுக் கொடுக்கவும்.

2.  வெளியில் மழையில் விளையாட விடாதீர்கள்

• மழை நீர் கண்களில் விழுந்தால், குளிர்ந்த நீரால் முகத்தையும் கண்களையும் கழுவ வேண்டும்.
• மழை நீர் பல கிருமிகளை கொண்டிருக்கலாம்.

3.  மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கண்ணாடிகளை அணியச்செய்தல்

• மாறுகண் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் power glasses-ஐ குழந்தை முழு நேரமும் அணிவது முக்கியம்.
• கண்ணாடி கண்ணாடியில் மழை துளிகள் படிந்தால் உடனே துடைக்கவும்.

4.  நோய் எதிர்ப்பு திறனை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

• கரட், பச்சை கீரை, முட்டை, வெண்ணெய் போன்ற வைட்டமின் A நிறைந்த உணவு.
• பழங்கள், சப்பாத்தி, காய்கறிகள் – ரோசன் நிறைந்தவை கண் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும்.

5.  தூய்மையான குடிநீர் மட்டும்

• மழைக்காலத்தில் நீரில் பல நோய் கிருமிகள் இருக்கும்.
• தண்ணீரை வடிகட்டி, கொதிக்க வைத்து கொடுக்க வேண்டும்.

6.  மருத்துவர் பரிந்துரைத்த eye drops மட்டும்

• கண்களில் சிவப்பு அல்லது நீர்க்கசிவு இருந்தால் doctor-ஐ பார்க்காமல் drops போட வேண்டாம்.
• வீட்டில் பயன்படுத்தும் drops கைமாற்றம் செய்யக்கூடாது.

 மழைக்கால கண் பாதுகாப்பு குழந்தைகள்

• கண்களைத் தொட்டல் குறைக்கவும்
• கண்ணாடிகளின் hygiene-ஐ கவனிக்கவும்
• கண் தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்
• உணவு, தண்ணீர், சுகாதாரம் – எல்லா மூன்றிலும் கவனம்
  
   

 உங்கள் குழந்தையின் கண் பாதுகாப்பு உங்கள் கையில்

மழைக்காலம் வரும்போது கண்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகளை நாம் தவிர்க்க முடியாது, ஆனால் குறைக்க முடியும். குறிப்பாக மாறுகண் உள்ள குழந்தைகள் சிறந்த protection மற்றும் regular follow-up தேவைப்படுகின்றனர்.
கண்கள் என்பது குழந்தையின் எதிர்கால பார்வைக்கு அடிப்படை. அதனால், கவனிப்பும் மருத்துவ பரிசோதனையும் காலத்திற்கு முந்தி இருக்க வேண்டும்.

 சிறப்பு பரிசோதனை & சிகிச்சை – தி ஐ ஃபவுண்டேஷனில் (The Eye Foundation)

குழந்தைகளின் மாறுகண், கண்பாதிப்பு, பார்வை குறைபாட்டுக்கான பார்வை பரிசோதனை முதல் advanced சிகிச்சைகள் வரை  அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்.
முன்பதிவு செய்து 

உங்கள் அருகிலுள்ள  தி ஐ ஃபவுண்டேஷனில்  கிளையிலோ அல்லது

உங்கள் குழந்தையின் கண் ஆரோக்கியத்தை காப்பாற்றுவோம்  இன்று itself முன்பதிவு செய்யுங்கள்!