SILK Laser Eye Surgery என்பது மிகவும் நவீனமும் பாதுகாப்பான ஒரு கண்ணிழை திருத்த அறுவைச் சிகிச்சை. அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு கண்கள் நுட்பமாக குணமாவது மிகவும் முக்கியம்.
மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதம் அதிகரித்து, தூசி, பூஞ்சை, பூங்கொத்துத் தூள், மற்றும் அலர்ஜன் மூலக்கூறுகள் காற்றில் அதிகமாகச் சுற்றுவதால் கண் பராமரிப்பு இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
இந்தச் சூழலில் SILK eye care in monsoon நடைமுறைப்படுத்துவது உங்கள் கண்கள் விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் குணமடைய உதவும்.
மழைக்காலம் கண்களுக்கு ஏன் ஆபத்து?
- காற்றில் அதிக ஈரப்பதம் → கண்களில் எரிச்சல் ஏற்படும்
- பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் பரவல் → கண் அழற்சி, சிவத்தல்
- பனி படரும் கண்ணாடி → பார்வை மங்கல், கண்களில் அழுத்தம்
- AC/Fan காற்று → கண் உலர்வு
மழை நீரில் மாசு → கண்ணில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம்இந்த காரணங்களால், SILK செயல்முறைக்குப் பிறகு பராமரிப்பு மழைக்காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானது.
SILK Eye Surgeryக்கு பிறகு மழைக்கால பராமரிப்பு வழிமுறைகள்
1. மழைநீரைத் தவிர்க்கவும்
மழைநீர் கண்களில் பட்டால் பாக்டீரியா, வைரஸ் நேரடியாகக் கண்களில் செல்வதால் தொற்று சாத்தியம் அதிகம்.
- வெளியே செல்லும்போது கண்ணடிகள் அணியுங்கள்
- தற்செயலாக மழைநீர் பட்டால் உடனே மருத்துவர் கூறிய ஐ ட்ராப்ஸ் பயன்படுத்தவும்
2. கண்களைத் தூய்மையாகவும் உலர்வாகவும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
ஈரப்பதம் அதிகமானால் கிருமிகள் விரைவாக வளரும்.
- முகத்தை அடிக்கடி சுத்தமாக துடைக்கவும்
- கண்களை உரசாதீர்கள்
- வெந்நீர் அல்லது சூடான காற்று கண்களுக்கு நேரடியாக விடாதீர்கள்
3. மருத்துவர் கொடுத்த கண் துளிகளை நேரத்துக்கு பயன்படுத்தவும்
SILK surgeryக்கு பிறகு eye drops மிக முக்கியம்.
மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதம் காரணமாக:
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு drops
- உலர்வு தடுக்கும் drops
இவைகளை தவறாமல் போடுங்கள்.
4. தூசி மற்றும் அலர்ஜன் பகுதிகளைத் தவிர்க்கவும்
மழைக்காலத்தில் பூஞ்சை, வாசனை ஸ்ப்ரே, தூசி மிக எளிதில் அலர்ஜி தரும்.
இது குணமாவதில் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும்.
- பழைய புத்தகங்கள், மூடிய அறைகள், ஈரமான சுவர்கள் → தவிர்க்கவும்
- சுத்தமான சூழலில் மட்டுமே இருக்கவும்
5. TV / Mobile Screen Exposure குறைக்கவும்
சிகிச்சைக்குப் பிறகு கண்கள் நுண்ணிய நிலையில் இருக்கும்.
மழைக்காலத்தில் அதிக நேரம் வீட்டில் இருப்பதால் ஸ்கிரீன் நேரம் அதிகரிக்கும்.
- 20-20-20 rule பின்பற்றுங்கள்
- Screen brightness குறைக்கவும்
- கண்கள் சோர்வாக இருந்தால் உடனே ஓய்வு எடுக்கவும்
6. AC / Fan காற்று கண்களுக்கு நேரடியாக வர விடாதீர்கள்
இது கண்களின் இயற்கை நீர்மத்தை குறைத்து உலர்வை ஏற்படுத்தும்.
குற்றமாக உலர்வு ஏற்பட்டால் குணமாவதில் பாதிப்பு ஏற்படும்.
7. கண்ணாடி அணிவது கட்டாயம்
வெளியே செல்லும்போது தூசி, மழைநீர், ஈரத்திலிருந்து கண்களை பாதுகாக்க சன்கிளாஸ் அல்லது clear glasses அணியுங்கள்.
இது SILK eye care in monsoon பாதுகாப்பின் மிக முக்கியமான பகுதி.
சில முக்கிய Do’s & Don’ts
Do’s
- Eye drops நேரத்திற்கு போடுங்கள்
- கண்களை மென்மையாக துடைக்கவும்
- Clean towel மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்
- மருத்துவர் follow-up appointments தவறாமல் செல்லுங்கள்
Don’ts
- கைகளை கழுவாமல் கண்களை தொடாதீர்கள்
- மழையில் நனைந்து வெளியே இருக்காதீர்கள்
- Eye makeup பயன்படுத்தாதீர்கள் (3–4 வாரங்கள்)
- Contact lens அணியாதீர்கள்
- Screen ஐ நீண்ட நேரம் பார்க்காதீர்கள்
மழைக்காலத்தில் SILK கண் அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறு கவனிப்புகள் கூட பெரிய பாதுகாப்பைத் தரும்.
கண்களைக் கிருமிகளிடமிருந்து, ஈரப்பதத்திலிருந்து, அலர்ஜன்களிலிருந்து பாதுகாப்பது மிகவும் அவசியம்.
தொடர்ச்சியான SILK eye care in monsoon பின்பற்றுவதால் பார்வை விரைவாகவும் சிறப்பாகவும் குணமடையும்.
உங்களுக்கான தனிப்பட்ட SILK post-operative care வழிகாட்டலுக்காக,
தி ஐ ஃபவுண்டேஷன் கலந்துரையாடலாம்.
முன்பதிவு செய்து உங்கள் நிபுணர் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்
