பிரச்சனைகள் எந்த வயதிலும் வரலாம். இவற்றில் பல ஆரம்பத்தில் சிறிய அறிகுறிகளுடன் தொடங்குவதால், "பிறகு பார்த்துக்கொள்ளலாம்" என்று பலர் தள்ளிப்போடுகிறார்கள். ஆனால் சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்தால், பெரும்பாலான கண் நோய்களை எளிதாகச் சிகிச்சை செய்யலாம் அல்லது கட்டுப்படுத்தலாம்.
இந்த வலைப்பதிவில், மிகவும் பொதுவான 10 கண் பிரச்சனைகள், அவற்றின் அறிகுறிகள், சிகிச்சை முறைகள் ஒன்றை அணுக வேண்டும் என்பதை எளிமையாகப் பார்க்கலாம்.
10 பொதுவான கண் பிரச்சனைகள்
| கண் பிரச்சனை | முக்கிய அறிகுறிகள் | சிகிச்சை முறைகள் |
| 1 | கண்ணாடி பவர் பிரச்சனைகள் (கிட்டப்பார்வை, தூரப்பார்வை, சிலிண்டர்) | தூரம் அல்லது அருகில் மங்கலான பார்வை, தலைவலி | கண்ணாடி, காண்டாக்ட் லென்ஸ், LASIK |
| 2 | கண்புரை (Cataract) | மங்கலான பார்வை, இரவில் கண் கூச்சம், மஞ்சளான நிறங்கள் | கண்புரை அறுவை சிகிச்சை, லென்ஸ் பொருத்துதல் |
| 3 | கிளௌகோமா (Glaucoma) | ஆரம்பத்தில் அறிகுறி இல்லை; பின்னர் பக்கவாட்டுப் பார்வை இழப்பு | சொட்டு மருந்து, லேசர், அறுவை சிகிச்சை |
| 4 | சர்க்கரை நோய் விழித்திரை பாதிப்பு (Diabetic Retinopathy) | மிதக்கும் புள்ளிகள், மங்கலான அல்லது சிதைந்த பார்வை | லேசர், கண்ணுக்குள் ஊசி, அறுவை சிகிச்சை |
| 5 | உலர் கண் (Dry Eye) | எரிச்சல், மணல் உறுத்தல், சிவப்பு, நீர் வடிதல் | செயற்கைக் கண்ணீர் சொட்டு, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் |
| 6 | கண் சவ்வு அழற்சி (Conjunctivitis) | சிவப்பு, பீளை, அரிப்பு | தொற்று அல்லது ஒவ்வாமைக்கு ஏற்ற சொட்டு மருந்து |
| 7 | வயது சார்ந்த மாகுலா பாதிப்பு (AMD) | நடுப் பார்வை மங்குதல், நேர்க்கோடுகள் வளைந்து தெரிதல் | ஊசி சிகிச்சை, தொடர் கண்காணிப்பு |
| 8 | கெரட்டோகோனஸ் (Keratoconus) | அடிக்கடி பவர் மாற்றம், சிதைந்த பார்வை | கொலாஜன் கிராஸ்-லிங்கிங் (C3R), சிறப்பு லென்ஸ் |
| 9 | மாறுகண் (Squint) | கண்கள் வெவ்வேறு திசையில் பார்ப்பது, இரட்டைப் பார்வை | கண்ணாடி, கண் பயிற்சி, அறுவை சிகிச்சை |
| 10 | கணினிக் கண் சோர்வு (Digital Eye Strain) | கண் வலி, தலைவலி, கழுத்து வலி, உலர் கண் | 20-20-20 விதி, சரியான கண்ணாடி, திரை நேரக் கட்டுப்பாடு |
வயது வாரியாக கவனிக்க வேண்டிய கண் பிரச்சனைகள்
வயது | பொதுவான பிரச்சனைகள் | என்ன செய்ய வேண்டும் |
| குழந்தைகள் | கிட்டப்பார்வை, மாறுகண், சோம்பல் கண் (Lazy Eye) | பள்ளியில் சேரும் முன் கண் பரிசோதனை |
| 18–40 வயது | கண்ணாடி பவர், உலர் கண், கணினிக் கண் சோர்வு | 2 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை பரிசோதனை |
| 40–60 வயது | வெள்ளெழுத்து (Presbyopia), கிளௌகோமா ஆரம்பம் | 1–2 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை கண் அழுத்தப் பரிசோதனையுடன் |
| 60 வயதுக்கு மேல் | கண்புரை, கிளௌகோமா, மாகுலா பாதிப்பு | ஆண்டுதோறும் முழுமையான பரிசோதனை |
ஆரம்பகால கண்டறிதல் ஏன் முக்கியம்?
- கிளௌகோமா, விழித்திரை பாதிப்பால் இழந்த பார்வையை மீண்டும் பெற முடியாது
- குழந்தைகளின் சோம்பல் கண்ணை சிறு வயதிலேயே சரிசெய்வது எளிது
- கெரட்டோகோனஸ் போன்றவற்றை ஆரம்பத்தில் கண்டறிந்தால் நோய் முன்னேறுவதைத் தடுக்கலாம்
- சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஆண்டுதோறும் விழித்திரை பரிசோதனை பார்வை இழப்பைத் தடுக்கும்
ஆரோக்கியமான கண்களுக்கான அன்றாடப் பழக்கங்கள்
- வெளியே செல்லும்போது UV பாதுகாப்பு கண்ணாடி அணியுங்கள்
- கீரைகள், கேரட், மீன், பழங்கள் நிறைந்த உணவு சாப்பிடுங்கள்
- திரை பார்க்கும்போது இடைவெளி எடுங்கள்
- இரத்த சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வையுங்கள்
- புகைபிடிப்பதைத் தவிருங்கள் – இது கண்புரை, மாகுலா பாதிப்பு அபாயத்தை உயர்த்தும்
- மருத்துவர் பரிந்துரை இல்லாமல் கண் சொட்டு மருந்து பயன்படுத்தாதீர்கள்
கண் மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்?
கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் இருந்தால் தாமதிக்காமல் கண் மருத்துவமனை ஒன்றில் பரிசோதனை செய்யுங்கள்:
- திடீர் பார்வை இழப்பு அல்லது மங்குதல் (அவசரம்)
- ஒளிக் கீற்றுகள், புதிய மிதக்கும் புள்ளிகள் (அவசரம்)
- கடுமையான கண் வலி அல்லது கண் காயம் (அவசரம்)
- படிப்படியாகக் குறையும் பார்வை
- இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் தொடரும் சிவப்பு, வலி
- அடிக்கடி தலைவலி, கண் சோர்வு
- சர்க்கரை நோய் அல்லது குடும்பத்தில் கிளௌகோமா இருந்தால் – அறிகுறி இல்லாவிட்டாலும் ஆண்டுதோறும்
கண் மருத்துவமனை தேடுபவர்களுக்கு ஏன் தி ஐ ஃபவுண்டேஷன்?
தி ஐ ஃபவுண்டேஷனின் NABH அங்கீகாரம் பெற்ற மருத்துவமனை, அனைத்து வகை கண் பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே இடத்தில் சிகிச்சை வழங்குகிறது:
- கண்புரை, விழித்திரை, கிளௌகோமா, கார்னியா, LASIK, குழந்தைகள் கண் நிபுணர்கள்
- OCT உட்பட நவீன கண்டறிதல் வசதிகள்
- கண் அவசர சிகிச்சை
- தெளிவான ஆலோசனை மற்றும் முழுமையான தொடர் கவனிப்பு
இன்றே தி ஐ ஃபவுண்டேஷன், உங்கள் கண் பரிசோதனைக்கு முன்பதிவு செய்யுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. கண் பரிசோதனை எத்தனை முறை செய்ய வேண்டும்?
பிரச்சனை இல்லாத இளைஞர்கள் 2 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை; 40 வயதுக்கு மேல் 1–2 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை; 60 வயதுக்கு மேல் மற்றும் சர்க்கரை நோயாளிகள் ஆண்டுதோறும்.
2. கண்ணாடி அணிந்தால் பவர் அதிகரிக்குமா?
இல்லை. சரியான கண்ணாடி பார்வையைத் தெளிவாக்கி, கண் சோர்வைக் குறைக்கும். பவர் மாற்றம் வயது, மரபு போன்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.
3. LASIK யாருக்கு ஏற்றது?
18 வயதுக்கு மேல், குறைந்தது ஒரு ஆண்டு நிலையான பவர், போதுமான கார்னியா தடிமன் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. முழுமையான பரிசோதனைக்குப் பிறகே முடிவு செய்யப்படும்.
4. கண் மருத்துவமனை ஒன்றில் முழுமையான கண் பரிசோதனைக்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
பொதுவாக 45 நிமிடம் முதல் 1 மணி நேரம் ஆகும். கண்மணி விரிவாக்கம் தேவைப்பட்டால் கூடுதல் நேரம் ஆகலாம்.
Tamil Nadu
Karnataka
Kerala