குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனை: பெற்றோர் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள்

ஒரு குழந்தை கற்றுக்கொள்வதில் பெரும்பகுதி கண்கள் வழியாகத்தான் நடக்கிறது. கரும்பலகையில் எழுதுவதைப் படிப்பது, பந்தைப் பிடிப்பது, அம்மாவின் முகத்தை அடையாளம் காண்பது என எல்லாவற்றுக்கும் தெளிவான பார்வை அவசியம். ஆனால் குழந்தைகளுக்குத் தங்கள் பார்வை சரியில்லை என்று சொல்லத் தெரியாது; அவர்கள் பார்க்கும் உலகம் இப்படித்தான் இருக்கும் என்று நினைத்துக்கொள்வார்கள். அதனால்தான் குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனை ஒவ்வொரு பெற்றோரும் கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று.

குழந்தைகளுக்கு வரும் பொதுவான கண் பிரச்சனைகள்

• கிட்டப்பார்வை (Myopia): திரை நேரம் அதிகரிப்பதாலும், வெளியே விளையாடும் நேரம் குறைவதாலும் இது வேகமாகப் பெருகி வருகிறது
• தூரப்பார்வை, சிலிண்டர் பவர்: படிக்கும்போது கண் சோர்வு, தலைவலி ஏற்படுத்தலாம்
• மாறுகண் (Squint): இரண்டு கண்களும் ஒரே திசையில் பார்க்காமல் இருப்பது
• சோம்பேறிக் கண் (Amblyopia / Lazy Eye): ஒரு கண்ணின் பார்வை சரியாக வளர்ச்சியடையாமல் இருப்பது
• கண் அலர்ஜி, கண் தொற்று: அடிக்கடி கண் கசக்குதல், சிவப்பு
• பிறவிக் கண்புரை, ROP: பிறந்த குழந்தைகள், குறைப்பிரசவக் குழந்தைகளில் காணப்படும் தீவிரப் பிரச்சனைகள்

மாறுகண் அதிர்ஷ்டமா? தவறான நம்பிக்கைகள்

"மாறுகண் அதிர்ஷ்டம்", "வளர வளரத் தானாகச் சரியாகிவிடும்" என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இது தவறு. மாறுகண்ணைக் கவனிக்காமல் விட்டால், மூளை அந்தக் கண்ணிலிருந்து வரும் படத்தைப் புறக்கணிக்கத் தொடங்கி, அந்தக் கண் சோம்பேறிக் கண்ணாக மாறலாம். அதேபோல், "கண்ணாடி போட்டால் பவர் கூடிவிடும்" என்பதும் தவறான நம்பிக்கை. தேவையான கண்ணாடியை அணியாமல் இருப்பதுதான் பார்வை வளர்ச்சியைப் பாதிக்கும்.

இந்த அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்

• டிவியை மிக அருகில் சென்று பார்ப்பது, புத்தகத்தைக் கண்ணுக்கு அருகில் வைத்துப் படிப்பது
• கண்ணைச் சுருக்கிப் பார்ப்பது, தலையைச் சாய்த்துப் பார்ப்பது
• அடிக்கடி கண்ணைக் கசக்குவது, கண்ணில் நீர் வடிவது
• ஒரு கண் உள்ளே அல்லது வெளியே திரும்புவது
• படிக்கும்போது தலைவலி, பள்ளிப் பாடங்களில் திடீர்ப் பின்னடைவு
• புகைப்படங்களில் கண்மணி வெள்ளையாகத் தெரிவது: இதை அவசரமாகக் கண் மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்

இவற்றில் ஏதாவது ஒன்று தெரிந்தாலும், அடுத்த வழக்கமான பரிசோதனை வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உடனே குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.

குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனை எப்போது செய்ய வேண்டும்?

• பிறந்தவுடன்: குழந்தை மருத்துவர் கண்களைப் பரிசோதிப்பார். குறைப்பிரசவக் குழந்தைகள், குறைந்த எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவர் சொல்லும் நேரத்தில் ROP பரிசோதனை மிக அவசியம்.
• 6 மாதம் முதல் 1 வயது வரை: கண் அசைவு, கண்கள் ஒருங்கிணைந்து பார்க்கிறதா என்று பார்க்க
• 3 வயதில்: பார்வைத் திறன், மாறுகண், சோம்பேறிக் கண் பரிசோதனை
• பள்ளி செல்லத் தொடங்கும் முன் (5 வயதுக்குள்)
• அதன் பிறகு: ஆண்டுக்கு ஒருமுறை, அல்லது மருத்துவர் சொல்லும் இடைவெளியில்

சோம்பேறிக் கண் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு, பார்வை வளர்ச்சி நடக்கும் சிறு வயதிலேயே சிகிச்சை தொடங்கினால் மிகச் சிறந்த பலன் கிடைக்கும். வயது கூடக் கூட சிகிச்சையின் பலன் குறைகிறது.

சிகிச்சை முறைகள்

பிரச்சனையைப் பொறுத்து, குழந்தைகளுக்கான சிகிச்சையில் சரியான பவர் கண்ணாடி, சோம்பேறிக் கண்ணுக்கு நல்ல கண்ணை மூடும் பேட்ச் சிகிச்சை (Patching), கண் பயிற்சிகள் (Orthoptic Exercises), சில மாறுகண் வகைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். கிட்டப்பார்வை வேகமாக அதிகரிக்கும் குழந்தைகளுக்கு, மருத்துவர் குறைந்த அளவு அட்ரோபின் சொட்டு மருந்து அல்லது சிறப்பு லென்ஸ்கள் போன்ற மயோபியா கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

பெற்றோருக்கான எளிய குறிப்புகள்

தினமும் குறைந்தது ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் குழந்தைகளை வெளியே, இயற்கை வெளிச்சத்தில் விளையாட விடுங்கள்; இது கிட்டப்பார்வை வருவதைக் குறைக்க உதவும். இரண்டு வயதுக்குக் கீழுள்ள குழந்தைகளுக்குத் திரை நேரத்தைத் தவிர்ப்பது நல்லது. பெரிய குழந்தைகளுக்கும் திரை நேரத்துக்கு வரம்பு வையுங்கள்; 20-20-20 விதியைக் கற்றுக்கொடுங்கள். படிக்கும் இடத்தில் நல்ல வெளிச்சம் இருக்கட்டும். பட்டாசு, கூர்மையான பொம்மைகள் போன்றவற்றால் கண் காயம் ஏற்படாமல் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் குழந்தை கண்ணாடி அணிந்தால், அதைத் தினமும் அணிய ஊக்குவியுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் கல்வி, விளையாட்டு, தன்னம்பிக்கை என எல்லாவற்றுக்கும் அடிப்படை தெளிவான பார்வை. சரியான வயதில் செய்யப்படும் குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனை, பல பிரச்சனைகளை அவை தீவிரமாகும் முன்பே கண்டறிய உதவும். The Eye Foundation-இல் உள்ள குழந்தைகள் கண் மருத்துவ நிபுணர்கள் (Paediatric Ophthalmologists) மற்றும் ஆர்தாப்டிக் குழுவினர், குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற அன்பான சூழலில் கிட்டப்பார்வை, மாறுகண், சோம்பேறிக் கண் உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளைப் பரிசோதித்து சிகிச்சை அளிக்கிறார்கள். உங்கள் அருகிலுள்ள The Eye Foundation மருத்துவமனையில் உங்கள் குழந்தைக்கான கண் பரிசோதனைக்கு இன்றே முன்பதிவு செய்யுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)

1.குழந்தைகளுக்கான கண் பரிசோதனையை முதலில் எப்போது செய்ய வேண்டும்?

பிறந்தவுடன் முதல் பரிசோதனை, பிறகு 6 மாதம் முதல் 1 வயதுக்குள், 3 வயதில், பள்ளி செல்லும் முன் என்று செய்வது நல்லது. குறைப்பிரசவக் குழந்தைகளுக்கு ROP பரிசோதனை அவசியம்.

2.கண்ணாடி அணிந்தால் குழந்தையின் பவர் கூடுமா?

இல்லை. சரியான கண்ணாடி பார்வையைத் தெளிவாக்கி, கண் வளர்ச்சிக்கு உதவும். தேவையான கண்ணாடியை அணியாமல் இருப்பதுதான் பிரச்சனையை அதிகரிக்கும்.

3.மாறுகண் தானாகச் சரியாகுமா?

பொதுவாக இல்லை. சரியான நேரத்தில் கண்ணாடி, பேட்ச், பயிற்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். தாமதித்தால் சோம்பேறிக் கண் ஏற்படும் அபாயம் உண்டு.

4.மொபைல் பார்ப்பதால் குழந்தைகளுக்குக் கிட்டப்பார்வை வருமா?

அதிக திரை நேரமும், குறைவான வெளிப்புற விளையாட்டும் கிட்டப்பார்வை அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. தினமும் வெளியே விளையாடுவதும், திரை நேரத்துக்கு வரம்பும் உதவும்.